Le stress, les problèmes de santé, l’isolement et l’inactivité peuvent affecter votre mémoire. L’âge n’est pas le seul responsable des petits oublis! La formation Musclez vos méninges! est une démarche de groupe sur la vitalité intellectuelle. Vous ferez des activités intéressantes pour stimuler la mémoire et la concentration.
Vous avez le pouvoir de garder votre mémoire en forme!
Une série de 10 ateliers à raison de 3 h par rencontre